Le piante invernali parte uno: Echinacea

Piante e rimedi per combattere raffreddori, febbre e influenze sono davvero tanti. Ma noi non vogliamo complicarvi la vita, dunque ve ne presentiamo poche e, soprattutto, efficaci!
La prima la conosciamo tutti: la bellissima ECHINACEA.
Ne esistono diverse specie, ma tutte hanno le stesse proprietà immunobiologiche, ovvero la capacità di aumentare le difese organiche stimolando il sistema immunitario.

La tintura madre è l’ideale, sia in fase di prevenzione che in fase acuta, in caso di raffreddori e sindromi influenzali e possiamo accompagnarla anche a una tisana. Per i più pigri, invece, esistono sempre capsule o compresse, ovviamente come integratori naturali.

Dott.ssa Katia Laudicella